吉祥寺周辺のスポーツジムについて

新型コロナウイルス(COVID-19)感染予防として過度に外出しないことが当たり前になって来た昨今。
自宅で過ごすことが増えて運動不足、体力低下を感じる方がとても増えています。

そんな悩みを解決してくれるのが「スポーツジム」です。スポーツジムに通っている理由の約80%が「運動不足の解消のため」というアンケート結果があるほど、運動不足解消にスポーツジムを利用しようと考えている方が多いようです。

吉祥寺にも数多くスポーツジムはあり、オススメの場所とその理由を簡潔にまとめたので是非最後まで閲覧下さい。
今回は、吉祥寺周辺のスポーツジムについて紹介させて頂きます。

吉祥寺周辺のスポーツジムおすすめ3選

メガロス吉祥寺店

〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-37-8 KM吉祥寺ビル

記者が第一位にオススメしたいのはメガロスです。
ジム・スタジオ・プール・お風呂・サウナを利用出来て月額1万円未満というリーズナブルな価格帯なのが最もオススメのポイントです。

大抵のスポーツジムはシャワーのみのところが多いのですが、メガロス吉祥寺店は大浴場とサウナの利用が出来るのでトレーニング後の汗を流す時間もとても有意義に過ごす事が出来ます。

スポーツクラブNAS吉祥寺

〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-27-1

トレーニングマシンも一通りしっかりと種類も数もあり、設備だけでいうなら第一位にオススメしたメガロスと遜色はありません。
ジム・スタジオ・プール・お風呂・サウナこれらすべてが揃っており料金もリーズナブルです。

これは記者の好みの話しですが、内装が少し昭和や平成初期の雰囲気があるため、モチベーションが上がらないという点だけが唯一のマイナス点です。

ティップネス吉祥寺24hours

〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町2-2-5

スタンダードなトレーニング機器がありながら、一風変わったトレーニング機器の取り扱いもあるティップネス。
5500円(税抜き)と非常に価格帯もリーズナブルです。

本当に唯一欠点を挙げるとするなら浴槽は無くシャワーという点のみ。その他は満点といっても差し支えないほどのスポーツジムです。

吉祥寺周辺のスポーツジムは10店舗以上

吉祥寺駅周辺にはスポーツジムが10店舗以上あります。
インターネット上で見つけ辛い個人経営のものも挙げればもしかしたら20～30店舗近くあるかもしれません。

数多くあるスポーツジムで上記で3店舗をオススメした理由は、設備が充実した大型店であることと、個人の自由でトレーニングを行える点を評価して3店舗挙げさせて頂きました。

スポーツジムの中にはマンションの1室に設備が置かれていて、トレーナーがつきっきりでダイエットやボディメイク、筋肥大を得意とするものがあったりとジムによって得意分野が様々です。

トレーニング初心者はトレーナーとマンツーマンで始めるより、分からないながらもまずは自由に始める事が入りとしてはやり易いと思い、入会後すぐに自由に始められる店舗を紹介しました。
自由にトレーニングする中で目標になかなか届かない、個人の限界といったものを感じるようになったらトレーナーが付き添ってくれるパーソナルジムの利用を検討するといいでしょう。

まとめ

いかがでしたでしょうか？
今回は、吉祥寺周辺のスポーツジムについて紹介させて頂きました。

近年、スポーツジムは大型のスポーツジムの他に、マンションの一室で行っている個人経営のようなところも数多く増えて、それぞれに異なった得意分野を持っています。
短期間でのダイエットを目的とするならトレーナー付き添いタイプでしっかりと指導を受けて、運動不足解消や筋肥大を目的とし長期的に利用するなら設備の多い大型のスポーツジムでトレーニングするなど目的に応じてスポーツジムを選ばれて下さい。